Tugas LKMM-TD

Nama : Nailah Zain Poerniawan

Kelompok : 9 Myelin

Salah satu permasalahan yang pernah saya alami adalah lupa naruh barang padahal baru lima detik yang lalu saya pegang. Pada saat itu, saya dan teman-teman sedang melakukan pengkajian di balai untuk menyelesaikan askep kuliah. Saat memakirkan sepeda motor, saya menaruh Handphone saya di jog sepada motor teman saya karena terburu-buru mencari kertas askep di dalam tas. Setelah mengambil kertas askep, saya langsung pergi karena saya mengira sudah menyimpan Handphone di saku almamater yang sudah saya pakai, setelah melakukan pengkajian saya masih belum sadar kalau Handphone nya masih tertinggal di jog sepeda motor teman saya, saat perjalanan pulang saya mulai sadar kalau Handphone saya tidak ada di dalam saku almamater. Setelah itu, saya di hampiri teman saya dan memberikan Handphone saya sambil menasehati untuk tidak teledor.

Identifikasi Penyebab Masalah Yang Mulai Saya Pahami

1. Kurang Fokus Saat Meletakkan Barang

Kadang saya lagi memikirkan hal lain atau sambil ngelakuin sesuatu, jadi waktu naruh barang saya tidak memperhatikan. Dan akhirnya, otak saya tidak ingat kalau barang itu saya taruh di mana.

2. Kurang Sadar Saat Beraktivitas

Saya sering ngelakuin sesuatu secara otomatis tanpa benar-benar sadar. Jadi waktu naruh barang, saya kayak “ngelakuin aja” tanpa ingat prosesnya, karena itu saya gampang lupa.

3. Sedang Terburu-buru

Kalau saya lagi buru-buru, saya sering asal naruh barang. Setelah itu, saya sendiri tidak ingat baru ngapain atau naruhnya di mana.

Tiga Cara Saya Mengatasi Masalah

1. Menetapkan Tempat Khusus untuk Barang-Barang Penting

Saya mulai membiasakan diri menaruh barang seperti kunci, dompet, atau ponsel di satu tempat tetap. Dengan begitu, saya tidak perlu lagi mencari-cari setiap kali membutuhkannya.

2. Berusaha Lebih Sadar Saat Melakukan Kegiatan

Saya mencoba untuk lebih fokus ketika sedang melakukan hal kecil, seperti menaruh barang. Dengan sedikit memperlambat gerakan dan benar-benar memperhatikan, saya jadi lebih mudah mengingat apa yang baru saja saya lakukan.

3. Mengurangi Kebiasaan Terburu-buru

Saya mulai belajar mengatur waktu agar tidak perlu tergesa-gesa. Ketika tidak terburu-buru, saya bisa lebih tenang dan lebih perhatian pada barang-barang yang saya pegang.